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人到中年,拿什么寵愛自己

來源:網絡整理 作者:佚名

  仿佛只是一轉身之間,生命的道路已行至中年。

  上有老下有小的中年,奔波于工作和家庭之間疲憊不堪的中年,一邊是身體機能開始走滑坡路一邊還要繼續和年輕人搶飯碗的中年……

  我們每個人的人生只有一次,沒法重返少時再來一遍。人到中年,回頭看看自己的人生道路,會引發不少感慨。只是,再多的感慨對于人生來說已經沒有實際的意義。

  我們,作為社會中的成員,背著養兒育女的責任,也扛著孝敬老人的義務。但是,作為獨立的人,我們理應有自己的獨立生活和時間來好好寵愛自己,這樣的生命才有意義。

  那么,人到中年,該拿什么寵愛自己?

  人到中年,寵愛自己,一定要有自己的一份愛好。

  忙碌的日子,擠出來一些屬于你自己的時間,在愛好中尋找一份充實和喜悅。你可以愛上寫作,在文字中找到心靈的出口;你可以愛上運動,在汗水淋漓中放松了身心;你可以愛上音樂,讓美好的音符沉淀你的浮躁……

  有愛好的人生,不會虛度空閑下來的光陰,不會失去自己獨立的時間和空間。

  人到中年,寵愛自己,一定要有一個知己。

  工作中充滿了競爭和心累,需要有個心靈的窗口去傾訴,去共鳴。生活中充滿了瑣碎和繁雜,需要有個心靈的窗口去交流,去共情。這個窗口,就是知己。

  知己,是一份懂得成就的惺惺相惜,知己是一杯美酒成全的知心友誼。有了知己這個心靈交流的窗口,中年生活的種種煩惱和負累也就有了放下的空間。

  人到中年,寵愛自己,要學會用娛樂來放松心情。

  在快餐式的時間里,我們每個人其實都活得很累。也許早上剛因為項目問題和同事吵了一架,下班路上開車又和別人剮蹭了。回到家了,一邊輔導孩子作業雞飛狗跳一邊還要應付工作電話……

  是啊,人到中年,就是這么累。這種累,如果一直積累下去,就會讓身體機能越來越差。寵愛自己,就要學會用娛樂來放松心情。看一場電影,讀一本書,聽一曲輕音樂,打一次球……娛樂的方式很多,只要自己喜歡就好。

  人到中年,寵愛自己,就要對自己好一些。

  給孩子報各種各樣的培訓班,眼睛都不會眨一下;給老人買保健品,從來都是按照貴的買;給愛人買禮物,只要是心儀的,價錢根本不是問題。可是,對你自己呢?明明是拿著上萬的月薪,卻舍不得給自己花。

  多久沒進美容院給自己做一次皮膚護理了?多長時間沒有做一次精致的發型了?寵愛自己,就要對自己好一些。走進美容院,讓肌膚得到一次呼吸;換換新發型,讓精神氣回到身上來。對自己好一些,是對自己的生命和生活質量負責。

  人到中年,不要再拿生命的質量去拼了,我們已經到了拼不起的時光。提高生活質量,讓生活少一些負累多一下些輕松快樂,才是真正地寵愛自己。

Tags: 中年 寵愛

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